3. Indoor-Cycling am 16.11.2017
Das Rad bewegt sich nicht, doch der Schweiß fließt in Strömen.
|
Indoor-Cycling-Event am 16. November in Holdorf
Schon zum dritten Mal wird am Donnerstag, 16. November 2017, ab 17:00 Uhr, ein Indoor-Cycling-Event in der Holdorf Sporthalle stattfinden.
Angefeuert von einem Instruktor und bei entsprechender rhythmischer Musik werden ca. 70 Radfahrer zeitgleich in die Pedale treten. Obwohl die Räder sich nicht von der Stelle bewegen, wird der Schweiß in Strömen fließen. |
 |
Das Indoorcycling ist Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den Indoorbikes. Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instruktor“ oder Trainers. Der Instruktor gibt mittels Musik die Trittfrequenz, die Fahrweise und die relative Höhe des Widerstands vor. Dabei kann der jeweilige Teilnehmer seinen tatsächlichen Kraftaufwand individuell einstellen und so, entsprechend seinem Leistungsvermögen, trainieren. Damit ist Indoorcycling auch für Anfänger geeignet.
Seit drei Jahren werden vom SV Holdorf regelmäßig Trainingseinheiten angeboten. Daraus ist dann die Idee entstanden ein größeres Event für die Aktion „Sportler gegen Hunger“ zu organisieren. Rainer gr. Schlarmann, Chef-Organisator des Indoor-Cycling-Events, ist ganz fasziniert von der Motivation und der Begeisterung der Teilnehmer: „Da kommen Sportler aus unterschiedlichen Orten und freuen sich auf das Gemeinschaftserlebnis. Teilweise sitzen Sportler die kompletten vier Stunden auf dem Rad!“
Dabei ist eine Trainingseinheit immer 50 Minuten lang. Dazwischen kann jeder Sportler mit Säften und Obst einen Teil der verbrauchten Energie wieder zuführen. Die Organisatoren haben für Getränke und den kleinen Snack gesorgt. Natürlich hoffen die Radfahrer des kleinen HSV auf eine gute Beteiligung und freuen sich auf einen tollen Abend.
Für die bessere Organisation ist eine vorherige Anmeldung auf der Website des SV Holdorf notwendig. Eine kurze Mail an schlarmann @ svholdorf.de reicht schon aus, um sich für dieses Event vormerken zu lassen. Die Anmeldung sollte man schnell machen, es sind nur noch wenige freie Bikes verfügbar. Ein Beitrag ist nicht fällig und dennoch freuen sich die Organisatoren über eine kleine Spende für die Aktion „Sportler gegen Hunger“.
Handball - weibl. A-Jugend "Zwei Gesichter" (11.11.2017)
Spieltag vom 11.11.2017 weibl. A-Jugend – HSG Osnabrück II 28 : 16 (11 : 9)
Am Samstag empfingen die jungen Ladies aus Holdorf den Tabellenletzten aus Osnabrück. In diesem Spiel bekamen die Zuschauer zwei grundverschiedene Halbzeiten zu sehen.
Die erste Halbzeit verlief sehr schleppend. Viele technische Fehler und keine gute Zuordnung in der Abwehr, ermöglichte es dem Gegner bis zum 9:9 mitzuhalten. Irgendwie lief es überhaupt nicht rund bei unseren Mädels. Nur Emily Völkerding im Tor zeigte da schon einige schöne Paraden. So gingen sie mit eine knappen 11:9 Führung in die Halbzeit.
Bei der Ansprache in der Halbzeit muss etwas passiert sein. Denn in den zweiten 30 Minuten zeigten die Mädels, was sie können. Schönes schnelles Spiel nach vorne und dabei wurde immer die freie Mitspielerin gesehen. Die Abwehr ließ nur noch wenig zu. Und wenn die Gäste dann mal durchkamen, war das noch die starke Emily im Tor, die unter anderem sieben Strafwürfe der Gegner abwehren konnte.
Eine sehr ansehnliche zweite Halbzeit. So wurden die Zuschauer für die schwache erste Hälfte entschädigt.
Tore: Leona Bienefeld und Annika Hülsmann je 9, Lena Haskamp 5, Lara Kampers 2, Maike Bünger, Jana Ahrling und Lea-Marie Ortmann je 1
Nun folgt eine lange Spielpause. Das nächste Spiel der Mädels findet erst am 16.12.17 um 16 Uhr gegen TV Georgsmarienhütte statt
Fußball - Damen: „Auf geht´s in den Endspurt!“ (10.11.2017)
|
|
KL – „WIR sind ein Team!“ So steht´s auf unseren Trikots. Deshalb läuten wir Fußball-Ladies GEMEINSAM den Endspurt in die Winterpause ein. Ob das Christkind uns an Weihnachten mit zahlreichen Geschenken bedenken wird, das wissen wir nicht. Was wir allerdings wissen, wir haben noch drei Spiele zu absolvieren und hier wollen wir nochmal richtig auf den Putz hauen. Denn selbstgemachte Geschenke sind immer noch die schönsten Geschenke. Auch wenn die Aufgaben herausfordernd klingen, das ist uns egal. Wir haben wir das Potenzial jeden Gegner zu schlagen, wenn wir nicht nur 100%, sondern 1920% bzw. 1958% geben. |
Also, JETZT wird angepackt und JETZT wird rangeklotzt!
Handball - weibl. F-Jugend II "Handball-Kids sportlich unterwegs" (05.11.2017)
Turniertag vom 05.11.2017 in Damme
Am Sonntagmorgen spielte unsere F II ihr Turnier in Damme. Mit dabei waren:
Anastazia Soos, Marla Schlarmann, Stine Vocks, Leonie Schwarz, Ida-Sophie Rust, Anna Heil, Lara-Sophie Heil, Johanna Seeger, Luise Kampers, Carla Nowack und Sarah Thöle.
Es fehlten Pia Börgerding und Elisa Dietzmann
SV Holdorf - SV Höltinghausen 3:6
Leider waren unsere Mädels noch nicht richtig wach. Spielerisch waren sie überlegen, trafen allerdings das Tor nicht. Auch fehlte am Ende die Zuordnung in der Abwehr.
Tore: Marla
SV Holdorf - RW Damme 2:5
Auch im zweiten Spiel lief es nicht wirklich besser. Zwar wurden die freien Mitspielerinnen gesehen, aber der Ball wollte nicht ins Tor. Auch die Zuordnung in der Abwehr war leider nicht so gut, wie im letzten Turnier. Nicht schlimm. Beim nächsten Mal wird es wieder besser.
Tore: Anastazia und Stine
Handball - weibl. E-Jugend "Mutig weiterspielen lautet der Plan" (04.11.2017)
Spieltag vom 04.11.2017 Weibl. E-Jugend – SW Osterfeine 2 : 17
Eindeutige Niederlage gegen Osterfeine.
Auch im ersten Heimspiel klappte der Sieg nicht. Osterfeine spielt seit vier Jahren zusammen und das merkte man auch. Da hatte unsere neu formierte Mannschaft keine Chance.
Leider fiel das Ergebnis zu hoch aus. Mejko hielt super und Sofie & Anna zeigten eine klasse Leistung in der Abwehr. Unsere Ausbeute vorne war mager. Torchancen hatten wir genug, aber der Ball wollte nicht rein.
Tore: Finja M., Marla
Spieltag vom 11.11.2017 BW Lohne – weibl. E-Jugend 7 : 3 (3:2)
Starke Leistungssteigerung und tolle erste Halbzeit.
Die Mannschaft ging hochmotiviert ins Spiel. Lea warf direkt zwei traumhafte Tore und so gingen wir mit 2 zu 0 in Führung. Unsere Abwehr mit Sofie, Marie und Mejko stand sicher und ließ Lohne keine Chance. Doch dann drehte Lohne auf und warf ein Tor nach dem anderen. Bei uns wollte der Ball mal wieder nichts ins Tor. Trotzdem können wir stolz auf eine tolle Leistungssteigerung sein und werden im Training weiter daran arbeiten.
Tore: Lea 2 , Sofie 1
Handball - weibl. F-Jugend I "Ab geht es nach Steinfeld" (04.11.2017)
Turniertag vom 04.11.2017 in Steinfeld
Am Samstagmorgen hatte die F-I ihr Turnier in Steinfeld. Mit dabei waren:
Jan Lüpke-Narberhaus, Maya Völkerding, Hedwig Hackmann, Martha Brüggemann, Mia Keshen, Sophie Lüpke-Narberhaus, Anessa Heinrichs, Lea-Sophie Schäfer, Louise Steltenpohl, Jonas Seep-Rosa, Maria Lüpke-Narberhaus, Celina Kornienko, Madita Kniffke und Jette Arnold. Es fehlte Mia-Sophie Smith
SV Holdorf - TV Cloppenburg 3:9
Gegen eine körperlich überlegene Mannschaft aus Cloppenburg hat unsere Mannschaft gut dagegen halten können. Wir gingen sogar mit 2:0 in Führung. Leider blieb am Ende die Luft aus und Cloppenburg konnte das Spiel für sich entscheiden.
Tore: Maya 2, Jonas 1
SV Holdorf - GW Mühlen II 7:0
Viel besser lief es im zweiten Spiel. Hier hatte die Mannschaft die Sache von Anfang an im Griff. Die Abwehr ließ nichts zu und vorne wurden tolle Tore geworfen.
Tore: Maya 3, Mia, Lea-Sophie, Jan und Madita je 1
SV Holdorf - SV Falke Steinfeld
Auch im letzen Spiel konnte unsere Mannschaft zeigen, was sie drauf hat. Die Abwehr ließ nichts anbrennen und vorne wurden die freien Mitspieler gesehen und sehr schöne Tore geworfen.
Tore. Maya 2, Jonas, Anessa, Louise, Madita und Jan je 1
Handball - weibl. A-Jugend "Gastgeber zu stark" (05.11.2017)
Spieltag vom 05.11.2017 36 : 19 (16 : 8)
TV 01 Bohmte – weibl. A-Jugend
Mit nur einer Auswechselspielerin führen unsere Mädels am Sonntag abend zum Tabellenführer nach Bohmte.
Wie zu erwarten war da nichts zu holen, da der Gegner körperlich und spielerisch klar überlegen war. Unsere Mädels hatten im Angriff viele technische Fehler und in der Abwehr wurde nicht immer richtig zugepackt. So lagen sie schon mit 16:8 zur Halbzeit hinten.
Trotzdem haben alle ihr Bestes geben. Spiel abhaken und nach vorne schauen. Im nächsten Spiel wird es bestimmt besser laufen.
Tore: Maike Bünger und Lena Haskamp (je 5), Annika Hülsmann (4), Lara Kampers (2), Jana Ahrling, Anna Katharina Krug und Jana Ahrling (je 1)
Das nächste Spiel ist am 11.11. um 16 Uhr in Holdorf gegen HSG Osnabrück II
Handball - 2. Damen "Hart umkämpfter Sieg der II. Damen" (05.11.2017)
Spieltag vom 05.11.2017 22 : 18 (10 : 10)
SV Holdorf II – GW Mühlen II
Hart umkämpfter Sieg der II. Damen
Am Sonntag empfingen wir in heimischer Halle unseren Tabellennachbarn GW Mühlen II. Diese tabellarische Nachbarschaft bestätigte sich auch fast das ganze Spiel hindurch.
Gerade in der Anfangsphase – sowohl der 1. als auch der 2. Halbzeit wechselte die Führung hin und her. Ein Absetzen auf 9:6 verspielten wir leider bis zur Halbzeit (10:10) wieder.
Zu Beginn der 2. Halbzeit wiederholte sich das Bild der 1. Halbzeit, nur dass Mühlen sich eine zwischenzeitliche 15:17 Führung erarbeitete. Mühlen spielte in dieser Phase insgesamt druckvoller im Angriff und konnte so die eine oder andere Lücke in unserer Abwehr nutzen und war teilweise nur durch Fouls zu bremsen.
Folge war, dass wir in Unterzahl spielen mussten und da teilweise auch noch zu schnell abgeschossen haben. Aber glücklicherweise hatten wir mit Pia Brokamp eine bärenstarke Keeperin im Tor, die neben einigen tollen Paraden auch 4 gehaltene 7-Meter verbuchen konnte. Danke Pia!
Dieser Rückhalt mit einer verbesserten Abwehrreihe war es auch, der uns letztendlich den Sieg bescherte:
Ab der 50. Minute (18:18) gelang Mühlen kein einziger Treffer mehr, so dass wir uns letztendlich über einen hart erkämpften 22:18 Sieg freuen konnten.
Tore: Simone Gröschel 5/2, Annemarie Grabowska 3, Hanna Moormann 3, Jana Buck 2, Kerstin Burdiek 2, Katharina Ostendorf 2, Maren Rawe 2/2, MC Witte 1